脱毛中は保湿が非常に大事


脱毛中は保湿が非常に大事ブログ:10-4-2016


( ゚д゚)ノ こんにちわー

一週間くらい前、同級生と久しぶりに会うことになり、
上野に行ってきましたが、8kg痩せた
らしくて、まだまだダイエット中らしいです。

でも、肩こり体操をしたり、規則正しい生活を
するようになって、健康的になったーなんて言ってたけど、
本当に凄く元気そうでした。

休みと言えば、どちらかと言えばおいらの場合は
マッタリしようだけど・・・

ちょっと考えさせられてしまいました。

今は、子どもがエックス線作業主任者の勉強中で、
息抜きに一緒にアブロケットとかしてるとか。

今度オススメの岩盤浴に一緒に行く予定だけど、
ボノラートとかだけではなく、きちんと体を動かす
ことも大切みたいですね。


ダイエットシェイクやダイエットゼリー オレンジ味に、
ついつい頼りがちなおいら。

朝からとか決めて、少し頑張ってみようかなって
思ったりしました。

というのも、こないだ足クビを痛めてしまって。


ママさんにも、運動不足と言われて、痛感してるんです。

せめて休みの朝からは、ストレス解消も兼ねて、
なにかをしてみようかなとか思っていたんだけどね。

独身だとなかなか、休みはマッタリしよう
なんて性格なので。

家事をしている世の中の主婦さんに頭が下がります、本当に。

今、結婚をすることを考えると、果たしてがんばれるのだろうか
ってくらい体力がないかもしれない。

自由にしすぎた結果・・・これですからねー。

バツイチで気楽なものとは言えない今日この頃です。



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