スキンアナライザーで事前チェック

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スキンアナライザーで事前チェックブログ:29-7-2016


皆さんおはようございます

今日は大切な日なんです♪


今日は休みなので仄々する

明日は午前中から友達と千歳へ
行く予定。

なんかねー、ペルヴィスダンスがどうのって
言ってたけど、後で話を聞くつもり。

たまには水族館行きたいなーとかも
思うけど、明日はお供になるかな。

午前中からとか言ってるから、相当張り切ってる。
天気は晴天みたいだけどね。

コンクリート破砕器作業主任者の本も見たかったし、たまには出かけるのも
良いかも。

最近全然出かける余裕もなかったから、2キロ太ったし。

一週間ほど前に、体重計に乗って「・・・」。

回転寿司もしばらくおあずけだね、こりゃ。

ちょっとwiiスポーツでもしようと思ってたから、出かけて
動くのも良いと思うけど、ワキ腹が痛い!なんて
ならないようにしないと・・・。

仕事で足腰が痛くなることが、最近よくあるんだよね。

多分太ったせいだとは思うんだけど、痩せようと思っても
なかなかきっかけがなくて。

不規則な生活で、身体は成長(笑)

おかげで外見的に「いいひと」に見えるようにはなったけど、
健康診断が気になるところ。

ママさんにも健康のことを言われると、ちょっと
痛いところがあるんだけどね。


靴とかも変えてみよっかなーとか思ってたりします。

足腰に負担がかからないとか、今からだのことを考えた
靴もいっぱいあるしね。

気づいた時には遅い・・・なんてことがないように、早めに
やれることからやっていこうかなって思ってます^^

フンガフフ
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