全身の脱毛が可能になった最近の脱毛器

全身の脱毛が可能になった最近の脱毛器



全身の脱毛が可能になった最近の脱毛器ブログ:07-2-2017


カレーや焼肉と同様に
人気食べ物ランキングの上位をキープするラーメン!

ラーメンといえば
麺や具はもちろんのこと、
スープもおいしいですよね!

食通の人は
スープの味を最初に味わうくらいですから、
隠れた主役とも言えますね。

だけど、
ラーメンのスープって
何気に高カロリーだったりします…

ラーメンの種類にもよるのですが
ラードがたくさん溶けているような
こってり系のラーメンの場合は
スープだけでも約200カロリーはあるそうですよ。

ただでさえラーメンは
高カロリーなものが多いのに200カロリーのアップは
結構ラーメン的には痛い数字です。

さらにこってり系のスープを飲み干すと、
決まってのどがかわきます。
塩分が高いから当然ですよね。

しかも困ったことに
塩分高めのものを食べた後って
飲み物もジュースなどの甘いものが欲しくなりがち…

高カロリーに糖分が加われば、
「減量の大敵」
ということはいうまでもありません。

ですから
おいしいラーメンを食べた時、
スープも飲み干したくなりますが、
そこはグッと我慢する習慣を身に着けたほうが賢明です。

せいぜいスープを飲むとしても
半分ぐらいにおさえるのが
減量的には無難ですよ。

また食後にのどが渇いても
なるべくお茶や水をチョイスするのが
減量のコツ!

ラーメン屋さんに入ると、
必ずと言っていいほどお冷やお茶が出ますから、
それをお代わりしてやり過ごすのも手です。
水でもラーメンの後なら、
お腹にたまって随分満足できますしね…

小さな積み重ねかもしれませんが、
減量に成功する人は
こうした努力をしている人が多いですよ!



全身の脱毛が可能になった最近の脱毛器

全身の脱毛が可能になった最近の脱毛器

★メニュー

脱毛中は保湿が非常に大事
画期的な脱毛器「シルキン」
プレミアムビューティースキン
最近はヒゲ脱毛クリームが人気
トライアルセットで試してみよう
初めてでも安心の「センスエピ」
全身の脱毛が可能になった最近の脱毛器
スキンアナライザーで事前チェック
自己処理には電気シェーバー
コントロールジェルMEの使用方法


ページ先頭 ページの先頭へ
トップに戻る トップに戻る
友達に教える 友達に教える
(C)脱毛出来ルンです!